睡不着失眠怎么快速入睡？[简值]蚕丝被抑菌防螨,提高睡眠质量

 睡不着失眠怎么快速入睡？一只羊，两只羊，三只羊......,洋洋洒洒无数只羊，可就是睡不着！失眠怎么办？偶有一次失眠已经够痛苦，持续性失眠简直让人痛不欲生。应该说，失眠有很多原因，比如身体不适，焦虑排解不掉，生活习惯不好成了夜猫子，知道原因针对调整就是灵丹妙药。而莫名其妙的失眠，不妨换换床品。蚕丝被，抑菌防螨助眠，不仅可以提高生活品质，更可以提高睡眠质量，有助眠功能，建议朋友们试一试。

春秋季蚕丝被

 睡不着失眠怎么快速入睡？床品诱发的失眠，一般人很难觉察，因为很少有人了解床品的材质以及对睡眠的影响，也只有做纺织品的，才会有如此深刻的了解。因为我也曾经有过严重的失眠经历，现在彻底好了，这个过程，让我对床品有了深刻的认识，后来又进行了反复验证和总结，得出结论：要想睡得好，床品要选好。因为蚕丝被有抑菌防螨和助眠功能，对提高睡眠质量非常有帮助，所以，蚕丝被成了我必备的床品，不仅自己用，全家都在用。尤其在酷热的夏天，我不仅必盖蚕丝被，还用真丝四件套，舒适是一方面，远离失眠，提高睡眠质量才是关键。朋友们也许会疑惑，床品真的会导致失眠吗？这一点可别不信，我用自己的感受和大家分享一下。

高级蚕丝被，抑菌防螨助眠

 就在上个星期六的晚上，我从外面喝酒回来，洗漱后很快就钻进了被窝。开始因为在想着新年的规划，思考着如何把品牌做大，没睡着我觉得很正常。可是过了凌晨，依然无睡意。但其实我已经知道了原因，因为床单被套是化纤的，被窝里非常闷热，胳膊腿露在外面，又非常冷，所以翻来覆去睡不着。因为太晚了，实在不忍心半夜里打扰家人换被子！就这么，搞得整夜没睡着！天一亮，就提示老婆一定把这套床单被套扔掉，再也不能用了。

蚕丝被子母被

 睡不着失眠怎么快速入睡？床品诱发的失眠，很多人意识不到。为什么很多人出差睡宾馆，都休息不好？并非完全因为新环境影响睡眠，而是宾馆的床单被套，大多含有化纤，不透气不排汗，非常闷湿潮热，睡不好是必然的。不信大家都可以验证一下。蚕丝被之所以能提高睡眠质量，是因为桑蚕丝不仅轻柔，而且透气透汗功能特好，所以不会有闷热感。并且正宗的蚕丝被，被芯都是100%的桑蚕丝，防螨抑菌，所以不会引起瘙痒，这一点很容易被忽视，因为细菌螨虫肉眼看不见，一般人不信这些，但其实，纯棉被子恰是细菌螨虫的温床。蚕丝被之所以能提高睡眠质量，还与内在功能有关。桑蚕丝能持续释放睡眠因子，对快速入睡很有帮助，因此有助眠功能一说。

蚕丝被夏凉被，提高睡眠质量

 睡不着失眠怎么快速入睡？很多人病急乱投医，甚至还因此花了不少冤枉钱。其实，只要不是病因引起的，也不是因为焦虑等心理原因导致的，就要看看床品是不是该换换了。蚕丝被其实是生活刚需，尤其在湿热的夏天，对提高睡眠质量非常有帮助，建议朋友们试试。

四季通用的蚕丝被子母被，高品省钱